Okulda Regl Olan Bir Kadın Ne Yapmalı?

Okulda regl olan bir kadın eğer bu durumu ilk kez deneyimliyor ise bazı zorluklar ile karşılaşabilir. Bu durumda yapılması gereken birçok şey var.

İlk kez ergenlik dönemine giren kadınlar, özellikle zor dönemlerden geçebilir. Bu duruma alışma sürecine giren kadınlar adet dönemleri geldiğinde iyi hazırlanmalı ve doğru adımları uygulamalı. Bir süre sonra yeni yaşam düzenine alışan gençler, buna rağmen bazen ortamlarda zorluk yaşayabilirler. Özellikle ergenlik döneminin başlarında okul gibi çeşitli ortamlarda adet dönemine denk gelenler için bu haberimizde uzman isimden bazı tavsiyeler sunuyoruz.

Okulda Regl Olan Kişiye Tavsiyeler

Eğer okula gitmeden önce adet durumu yaşandıysa yapılması gereken gerekli önlemleri aldıktan sonra okulun yolunu tutmak. Eğer bu durum okulda gerçekleştiyse kişi hazırlıksız bir şekilde yakalanmış olabilir. Eğer hafif bir ıslaklık mevcut ise ve genç kadının yanında ped veya ıslaklığın akmasını engelleyecek bir şey var ise hemen bu nesneyi yerleştirmeli. Özel durumlar için bazı okullarda da ped bulunabiliyor. Bunun için revir gibi gerekli birime başvurup ped talep etmek yeterli oluyor. Eğer daha büyük bir akıntı ile karşılaşıldıysa evden birine ulaşıp giysi ve ped istemek doğru bir karar olabilir. Bununla birlikte her ihtimale karşı çantada hazırda bekleyen giysi ve pedler de yer alabilir.

Okulda regl olan genç bir kızın yapması gerektiği bir diğer şey eğer sıvı daha çok yayıldıysa bu durumda hırka, kazak veya herhangi bir giysi bele bağlanıp alt kısım kapatılarak tuvalete gidilebilir. Az önce de dediğimiz gibi buradaki önemli nokta kişinin hazırlıklı bir şekilde çantasında giysi bulundurması. Eğer yoksa az önce bahsettiğimiz gibi yardım istenebilir. Bir diğer çözüm yöntemi ped bulunmamasıyla ilgili olacak. Eğer ped yoksa ve acilen ped gerekiyor ise tuvalet kağıdından ped benzeri bir yapı oluşturulabilir ve bu şekilde sızıntı engellenebilir.

Önemli olan şey panik yapmamak ve sakin kalmayı bilmek. Sakin olan bir insan daha çok çözüm üretir. Son olarak etkili bir çözüm yöntemi olan diğer kadınlardan veya kadın öğretmenlerden yardım isteme yöntemini önerebiliriz. Bazı kadınlar yanında ped veya yedek giysi taşıyabilir. Bu durum işe yarayabilir.